Breaking News
Home / Uncategorized / अगर आप भी खाते हैं सेब तो झेलना पड़ सकता है ये भारी नुकसान

अगर आप भी खाते हैं सेब तो झेलना पड़ सकता है ये भारी नुकसान

कहा जाता है कि दिन में कोई ना कोई फल का सेवन जरूर करना चाहिए. अगर कोई भी व्यक्ति एक दिन में कोई भी एक फल खाता है तो उसको डॉक्टर के पास जाने की आवश्यकता नहीं पड़ती. अगर बात करें सेब की तो सेब को दुनिया के सेहतमंद फलों में से एक माना जाता है, लेकिन कभी यही फल सेहत के हानिकारक साबित हो सकता है सेब के साथ- साथ सेब का बीज काफी हानिकारक भी होता है.

सेब के बीज में एमिगडलिन नाम का तत्व मौजूद होता है और जब कोई व्यक्ति सेब का सेवन करता है तो ये तत्व पाचन संबंधी एंजाइम में मिल जाता है. बीजों की कोटिंग काफी सख्त होती है जिसको तोड़ना आसान नहीं होता इसलिए अगर आप सेब का सेवन करते हैं तो आपको सेब के बीज नहीं खाने चाहिए.



तो यदि आप भी करते हैं सेब का सेवन तो आज ही हो जाएं सावधान.